Spüre Erde, atme Luft, fließe wie Wasser, entfache Dein Feuer und öffne Dich dem Raum
Gönn Dir eine transformative Auszeit in der weiten, naturreichen Uckermark. Inspiriert von den fünf Elementen des Ayurveda – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – erlebst Du achtsam Yoga Praxis inmitten alter Bäume, klarer Luft und stiller Landschaft.
Freue Dich auf abwechslungsreiche Yogaeinheiten, geführte Meditationen, eine Kakao-Zeremonie und Raum für Rückzug und Regeneration. Ob Anfänger:in, Fortgeschrittene:r oder einfach neugierig – lass jetzt los, was Dich bremst und finde zurück zu Deinem natürlichen
Rhythmus.
Wir freuen uns, Dich zu begleiten!
Christine und Jana
Was erwartet dich
- 7 Yoga-Einheiten
- Geführten Meditationen
- Kakao-Zeremonie
- Vollverpflegung – Bio, vegetarisch
- Sauna
- Natur
Über uns
Jana Kohler
Ich bin Jana, Yogalehrerin mit wissenschaftlichem Hintergrund und Gründerin von Yoga behind your passion (https://janakohler.de/). Mein Unterricht verbindet Hatha, Iyengar, Anusara mit modernen Ansätzen aus Ayurveda und TCM. Ich arbeite fundiert, alltagsnah und mit Herz – für mehr Balance, Kraft und Bewusstheit. Seit 2010 begleitet mich Yoga auf meinem Weg zu innerer Stabilität. Ausbildungen in Indien, Yogatherapie und Somatics prägen meine Arbeit. Ich liebe Bewegung, Reisen und Zimtschnecken – und freue mich, dich achtsam im Retreat zu begleiten.
Christine Coester
Ich bin Christine (https://about.me/reverentnatureyoga), deutsch-amerikanische Yogalehrerin mit Fokus auf Achtsamkeit, Atem und ahimsā – Mitgefühl für sich und andere. Yoga begleitet mich seit über sechs Jahren. Meine Ausbildung absolvierte ich 2021 bei LAAIC mit Talia Sutra. Ich unterrichte auf Deutsch und Englisch, individuell abgestimmt auf meine Schüler*innen. Mein Stil vereint Vinyasa, Ashtanga und Bikram. Yoga ist für mich ein lebenslanger Weg zu Balance, Klarheit und Verbundenheit.
Anmeldung: https://www.reisigo.com/de/trips/134
Rückfragen: info@janakohler.de
