Ein ganzheitliches Wochenende für alle Sinne. Tauche ein in ein Wochenende voller Ruhe, Bewegung und Verbindung. In einer wunderschönen Retreat-Location mitten in der Natur erwarten dich Yoga, Sound, Meditation, gutes Essen, Sauna & Raum für dich selbst, aber auch wundervolles Zusammensein.
Sei es am Lagerfeuer, zum Ecstaticdance in der Scheune mit Blick in den wundervollen Kirschblütengarten und zum gemeinsamen Spaziergang im Bioreservat.
Programm:
Vinyasayoga, Yinyoga, Pilates, Mediationen, Pranayama, Soundbäder, Soundmassagen, Ecstaticdance, gemeinsame Spaziergänge, Lagerfeuer, Sauna
Über Christina:
2015 stand ich zum ersten Mal auf einer Yogamatte und entwickelte seitdem eine tiefe Leidenschaft und Verbundenheit zum Yoga. Yoga hat mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden – alles so anzunehmen und wertzuschätzen, wie es ist.
In Indien lebte ich einige Zeit in einem Ashram, bevor ich 2020 meine 200-stündige Ashtanga-Yoga-Lehrerausbildung absolvierte. Seit April 2020 unterrichte ich meine eigenen Yogakurse sowie Slow-Flow-Sessions in Kombination mit Klang. Im Oktober 2023 vertiefte ich meine Kenntnisse in Klangbad und Klangheilung. Seit dem gibt es meine “Yoga and Sound” – Retreats.
NUR NOCH 2 PLÄTZE VERFÜGBAR!
Anmeldung und nähere Infos findest du hier
